台长答：你讲的这个倒是很重要的，我要跟你好好讲一讲秘诀，两个字睡觉！（睡觉？真的假的？）睡觉就是恢复能量，睡觉就叫充电。睡觉，是靠着人身体能量的恢复；念经，是靠着精神能量的恢复。用精神的能量加持你身体的能量，你就得到无限的能量（好的，那师父您得多睡觉，因为您睡觉时间太少太少了）对啊。我现在精神能量比较大，身体能量比较小，所以我现在要加紧精神和身体能量都同时加强（好的，师父今天早点睡觉）好，谢谢你。